Vertus: l’ail

Réputé depuis l’Antiquité pour ses nombreux effets bénéfiques, l’ail permet de lutter contre bien des maux : douleurs, affections cutanées, problèmes digestifs et respiratoires, cholestérol ou encore perturbation de la coagulation et troubles vasculaires, comme l’ hypertension artérielle.

Formes et préparations : décoctions, poudres, extraits, comprimés, gélules, huiles, pommades, cataplasmes, emplâtres.

Propriétés médicinales de l’ail

UTILISATION INTERNE

• Améliore la circulation, le métabolisme des lipides, la coagulation : antihypertenseur, anticholestérolémiant, anticoagulant.
• Troubles gastro-intestinaux : coliques, flatulences et diarrhées, infections par des parasites.
• Problèmes respiratoires : action antibiotique en cas de bronchites ou d’infections saisonnières.
• Effet antioxydant : contre le vieillissement cellulaire.

UTILISATION EXTERNE

• Antidouleur : douleurs articulaires, musculaires et névralgiques.
• Action contre certaines affections de la peau : infections, verrues, cors.

INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES

Hypertension artérielle, troubles digestifs (digestion difficile, ballonnements, flatulences), affections inflammatoires du système respiratoire, parasitoses intestinales, douleurs articulaires, musculaires ou névralgiques, infections de la peau et autres affections cutanées comme les verrues et les cors.

AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES

Prévention des troubles cardio-vasculaires, en raison de ses effets hypolipémiants (qui favorisent la diminution du taux de lipides dans le sang), anticoagulants (antiagrégant plaquettaire) et hypotenseurs. Il améliore la circulation par dilatation au niveau des petits vaisseaux, possède des propriétés antioxydantes qui protègent les cellules contre le vieillissement et aurait, de ce fait, une action contre certaines maladies neurodégénératives, comme la maladie d’Alzheimer. Les composants soufrés de l’alliine agissent en prévention du cancer. Enfin, c’est un agent protecteur des complications liées au diabète, grâce à ses vertus hypoglycémiantes.